Livsstil og kosthold 

Livsstil blir ofte knyttet til helse og livskvalitet. Begge kan bli forringet dersom man ikke har et balansert forhold til variablene som ligger under livsstilsbegrepet.

​

Vi kan hjelpe deg som ansatt og ledere i å komme i gang. Vi kan også hjelpe med å øke prestasjon til et spesifikt formål.

​

Hva tilbyr vi:
Helsekontroller 
Foredrag om kosthold, stress, søvn, treningsveiledning, 
Individuell oppfølging

​